
Ervilhas estufadas
Nível fácil
Ervilhas estufadas, pode servir como acompanhamento ou até mesmo prato principal, basta pôr uns ovos em cima e deixarmos estar 10 minutos em lume brando com tampa.
Eu fiz de acompanhamento para um jantar que tinha cá em casa. Fiz uma grande quantidade, mas deixo-vos os ingredientes para metade, +/- 6 pessoas.
Ingredientes
- 1 saco ervilhas pequeno
- 1/2 cebola média picada
- 1 dente de alho picado
- 3 fatias fininhas bacon cortadas em tiras
- 1 tomate pelado
- caldo de legumes até cobrir as ervilhas. Ou apenas água a ferver, mas com o caldo fica mais saboroso.
- fio de azeite
- sal q.b.
Preparação
- Num tacho, coloque um generoso fio de azeite, quanto estiver bem quente junte a cebola, o alho e o bacon. Em lume alto vá mexendo até a cebola ficar translúcida. Junte o tomate pelado e deixe refogar mais um bocadinho.
- Coloque as ervilhas congeladas e junte o caldo de legume até cobrir as ervilhas. Mexa, tape e deixe cozinhar em lume brando por 40 minutos.
- Prove e rectifique o sal.
Nota: Eu fiz o caldo de legumes, é muito fácil! Basta colocar as cascas dos legumes que vamos utilizando num tacho, juntar água, temperar com sal e deixar ferver 20 minutos.
Se por acaso não tiverem cascas à mão, utilizem 1/2 caldo Knorr desfeito em água ( opção menos saudável). Se quiserem as ervilhas com um sabor mais suave juntem apenas água a ferver.
Afinal cozinhar não é assim tão complicado!
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