Saladas e "Dietices" - Livro de Receitas cá de Casa

Saladas e "Dietices"

Salada de Gambas com Pepino e Manga
Salada de Gambas com Pepino e Manga
Muito Fácil |

10 min |

2 pessoas
Wrap de húmus de tremoço 🌯
Wrap de húmus de tremoço 🌯
Muito Fácil |

5 min. |

1 pessoas
Salada de Grão com Abacate e Gambas
Salada de Grão com Abacate e Gambas
Muito Fácil |

10 |

2 pessoas
Húmus de abacate
Húmus de abacate
Muito Fácil |

5 min. |

6 pessoas
Bolachas Saudáveis (sem farinha)
Bolachas Saudáveis (sem farinha)
Muito Fácil |

15 min |

8 pessoas
Salada viciante com croutons, presunto e molho tipo Caesar
Salada viciante com croutons, presunto e molho tipo Caesar
Muito Fácil |

15 min |

4 pessoas
Couve kale salteada com sementes
Couve kale salteada com sementes
Muito Fácil |

15 min. |

4 pessoas
Wrapie de atum
Wrapie de atum
Muito Fácil |

20 min. |

4 pessoas
Snack Crunchy com Tortitas e Mousse Proteica
Snack Crunchy com Tortitas e Mousse Proteica
Muito Fácil |

5min. |

1 pessoas
Cheesecake de Weetabix com limão
Cheesecake de Weetabix com limão
Muito Fácil |

5 min. |

1 pessoas
Pudim de Chia Saudável
Pudim de Chia Saudável
Muito Fácil |

10 min. |

2 pessoas
Cheesecake de Weetabix com iogurte proteico e frutos vermelhos
Cheesecake de Weetabix com iogurte proteico e frutos vermelhos
Muito Fácil |

5 min. |

1 pessoas
Compota de frutos vermelhos, 100%natural
Compota de frutos vermelhos, 100%natural
Muito Fácil |

10 min. |

10 pessoas
Peito de peru assado
Peito de peru assado
Muito Fácil |

1h30 |

8 pessoas
Hambúrguer de atum
Hambúrguer de atum
Muito Fácil |

10 min. |

1 pessoas
Espinafres com ovo e queijo
Espinafres com ovo e queijo
Muito Fácil |

20min. |

4 pessoas
Peito de frango com legumes no forno
Peito de frango com legumes no forno
Muito Fácil |

45 min |

3 pessoas
Peito de frango assado para sanduíches e saladas
Peito de frango assado para sanduíches e saladas
Muito Fácil |

45 min |

2 pessoas
Frango desfiado
Frango desfiado
Muito Fácil |

30 min |

8 pessoas
Tostinhas de requeijão
Tostinhas de requeijão
Muito Fácil |

25min. |

6 pessoas
Granola salgada
Granola salgada
Muito Fácil |

15 min. |

20 pessoas
SALADA Caeser
SALADA Caeser
Muito Fácil |

15 min |

2 pessoas
Salada de frango com molho de iogurte e hortelã
Salada de frango com molho de iogurte e hortelã
Muito Fácil |

30 min |

4 pessoas
SALADA de tomate
SALADA de tomate
Muito Fácil |

5 min. |

2 pessoas