Vegetarianos e não só - Livro de Receitas cá de Casa

Vegetarianos e não só

Salada de grão com abacate e gambas
Salada de grão com abacate e gambas
Muito Fácil |

10 min. |

2 pessoas
Cogumelos Portobello recheados com feijoca
Cogumelos Portobello recheados com feijoca
Muito Fácil |

30 min. |

2 pessoas
Couve kale salteada com sementes
Couve kale salteada com sementes
Muito Fácil |

15 min. |

4 pessoas
Hambúrguer de atum
Hambúrguer de atum
Muito Fácil |

10 min. |

1 pessoas
Espinafres com ovo e queijo
Espinafres com ovo e queijo
Muito Fácil |

20min. |

4 pessoas
Salada de tomate
Salada de tomate
Muito Fácil |

5 min. |

2 pessoas
Parmigiana desconstruída
Parmigiana desconstruída
Muito Fácil |

20 min. |

2 pessoas
Espinafres com grão e ovos
Espinafres com grão e ovos
Muito Fácil |

20 min. |

4 pessoas
Mini quiche de legumes
Mini quiche de legumes
Muito Fácil |

45 min |

3 pessoas
Legumes salteados em 10 minutos
Legumes salteados em 10 minutos
Muito Fácil |

20 min. |

4 pessoas
Noodles com legumes
Noodles com legumes
Fácil |

20 min. |

3 pessoas
Salada de cenoura oriental
Salada de cenoura oriental
Muito Fácil |

20 min. |

6 pessoas
Salada de rúcula, agrião e laranja
Salada de rúcula, agrião e laranja
Muito Fácil |

10 min. |

pessoas
Pasta cremosa com tomate e natas de caju
Pasta cremosa com tomate e natas de caju
Muito Fácil |

15 min. |

pessoas
Pasta cremosa com cogumelos e natas de caju
Pasta cremosa com cogumelos e natas de caju
Muito Fácil |

15 min. |

pessoas
Peixinhos da horta
Peixinhos da horta
Muito Fácil |

30 min. |

6 pessoas
Salada de Atum Fresco
Salada de Atum Fresco
Muito Fácil |

15 min |

2 pessoas
Creme de abacate com feta
Creme de abacate com feta
Muito Fácil |

15 min. |

10 pessoas
Smoothie bowl verde de espinafres
Smoothie bowl verde de espinafres
Muito Fácil |

10 min. |

1 pessoas
Salada de massa com molho pesto rosso
Salada de massa com molho pesto rosso
Muito Fácil |

15 min. |

4 pessoas
Grão crocante no forno
Grão crocante no forno
Muito Fácil |

30 min. |

6 pessoas
Gratinado de legumes e queijo quark
Gratinado de legumes e queijo quark
Muito Fácil |

45 min. |

4 pessoas
Esparguete com pesto de tomate assado
Esparguete com pesto de tomate assado
Muito Fácil |

1h00 |

3 pessoas
Courgette gratinada com presunto e mozzarella
Courgette gratinada com presunto e mozzarella
Muito Fácil |

30 min. |

3 pessoas