Legumes na frigideira

Nível: muito fácil

Legumes na frigideira, um acompanhamento que se faz em 10 minutos. Faço com o que tenho no frigorífico.

Ingredientes

  •  2 courgette
  •  1 cenoura
  •  1 tomate
  • 250g espinafres
  •  1 cebola roxa 
  •  1 cm gengibre
  •  fio de azeite
  •  sal e pimenta q.b.

Também fica bem:

Chuchu, alho francês, beringela, repolho, ervilhas, brócolos, pimento, etc, etc

Preparação

  1.  Comece por cortar todos os legumes o mais fininho possível.
  2.  Numa frigideira, coloque um fio de azeite e vá juntando os legumes, rale um bocado de  gengibre, tempere com sal e pimenta. Mexa, tape e deixe cozinhar por +/- 10 minutos, ou até os legumes estarem tenros.

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