Batido de açaí
Nível: muito fácil
Estou a fazer o Curso de Culinária & Funcional do @Crucompinta_kitchen , estou a adorar….o que eu tenho aprendido!
Logo na primeira aula aprendemos a fazer batidos, fiquei a maior fã.
Este é um dos meus preferidos.
Ingredientes
- 2 bananas congeladas
- 1 taça de mirtilos/frutos vermelhos
- 3 folhas de hortelã
- sumo de 1/2 limão
- 1 pedaço 2*3 cm gengibre fresco sem pele
- 2 colheres de sopa de açaí em pó
- leite vegetal até cobrir os alimentos
Preparação
- Comece por preparar todos os ingredientes. Coloque-os numa liquidificadora potente, adicione um pouco de leite vegetal e triture tudo na velocidade máxima, experimente e veja se é necessário juntar mais leite. Eu vou adicionando o leite até ficar como gosto.
- Coloque no copo e beba logo de seguida.
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