
Bolachas de trigo sarraceno
Estas bolachas são perfeitas para acompanhar um café ou um chá. Ficam crocantes por fora, ligeiramente macias por dentro e têm um sabor delicioso graças ao trigo sarraceno.
São muito simples de preparar e ainda podem ser feitas sem ovo, tornando-se uma excelente opção para quem segue uma alimentação vegan.
Ingredientes
- 150g de açúcar mascavado
- 80g de óleo de coco ou manteiga
- 1 ovo
- 200g de farinha de trigo sarraceno
- 70g de farinha de arroz integral
- 40g de fécula de batata
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 pitada de sal
Substituição do ovo (opção vegan):
- 1 colher de sopa de linhaça moída
- 2 colheres de sopa de água
Preparação
1- Se optar pela versão sem ovo, misture a linhaça moída com a água e deixe repousar durante 5 minutos.
2- Pré-aqueça o forno a 175º.
3- Coloque o açúcar mascavado no processador e triture até ficar mais fino.
4- Junte o ovo (ou a mistura de linhaça) e o óleo de coco ou a manteiga derretida. Bata até obter um preparado homogéneo.
5- Adicione a farinha de trigo sarraceno, a farinha de arroz integral, a fécula de batata, o fermento e o sal.
6- Misture até formar uma massa homogénea que se descole das paredes do recipiente.
7- Coloque a massa entre duas folhas de papel vegetal, forme um rolo ou um disco e leve ao frigorífico durante cerca de 30 minutos.
8- Estenda a massa até ficar com aproximadamente 1cm de espessura.
9- Corte as bolachas com um cortador ou utilize um carimbo de bolachas para lhes dar um acabamento decorativo.
10- Disponha as bolachas num tabuleiro forrado com papel vegetal.
11- Leve ao forno durante cerca de 15 minutos, ou até começarem a dourar ligeiramente nas bordas.
12- Desligue o forno e deixe as bolachas arrefecerem completamente antes de as retirar do tabuleiro.
Conservação:
Depois de frias, guarde as bolachas numa caixa ou frasco hermético para se manterem crocantes durante vários dias.
Dica:
Estas bolachas são perfeitas para acompanhar um café ou um chá. Se gostar de sabores mais intensos, pode acrescentar à massa uma colher de chá de canela ou um pouco de raspa de limão.
