
Soufflé de Cenoura
Nível: fácil
Simples e diferente, um acompanhamento fantástico para pratos de peixe ou até mesmo para prato principal servido com uma boa salada.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa (csp) manteiga
- 2 csp farinha
- 2 cenouras raladas
- 3 ovos
- 2 ou 3 csp queijo parmesão
- 1 chávena mal cheia de leite
- 1 cebola média picada
- sal e pimenta preta q.b.
Preparação
- Num tacho, coloque a manteiga e a farinha, deixe alourar bem em lume médio. Junte a cebola e mexa sempre até a cebola alourar. Junte o leite e mexa até engrossar.
- Desligue o lume. Separe as gemas das claras, bata as claras em castelo e reserve.
- Junte as gemas ao preparado e mexa depressa, volte a ligar o lume e junte a cenoura, tempere com sal, vá mexendo sempre, deixe cozinhar por 3 minutos, junte o queijo parmesão e a pimenta preta.
- Retire do lume e envolva as claras em castelo. Coloque numa forma de vidro untada com manteiga (eu como não tinha coloquei numa forma de bolo com papel vegetal 🤷🏻♀️) e leve ao forno Pré aquecido a 180 graus por +/-20 minutos. Vá controlando até ficar queimadinho por cima.
Espero que gostem!
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